Top

Whey [เวย์] เป็นอาหารเสริมชนิดหนึ่งสำหรับคนที่ต้องการโปรตีน เพื่อเข้าไปช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย วิธีการกินเวย์นั้นคือเอาเวย์ไปผสมกับน้ำชงเพื่อดื่ม แต่การที่กินเวย์โปรตีนในทุกๆ วัน อาจทำให้มีอาการเบื่อหรือเริ่มกินยากขึ้น His จึงขอแนะนำการกิน Whey Smoothie 

นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก 'รองเท้า Keen Uneek'  รองเท้าที่มีความเท่ดีไซน์ดูโดดเด่น ไม่เหมือนใครเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว สามารถสวมใส่ทำกิจกรรมได้ทั้งบนดินและในน้ำ เรียกได้ว่าสะเทือนน้ำสะเทือนบกกันเลยทีเดียว วันนี้ His กลับมาตามเสียงเรียกร้องอีกครั้ง พร้อมกับ รองเท้า Keen ที่มีมาให้เลือกกันหลายแบบหลายสไตล์ และจะมาบอกถึงความพิเศษของ รองเท้า Keen Uneek ที่ทำไมใครๆ ก็ต่างหลงรัก

การดูแลสุขภาพเป็นกระแสสังคมที่ให้ความนิยมในขนาดนี้ การเลือกรับประทานอาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญต่อการดูแลสุขภาพ การเลือกอาหารแต่ละครั้งต้องคำนึงถึงประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ ไม่ให้โทษกับร่างกาย แต่ด้วยเวลาที่เร่งรีบ เร่งด่วนสำหรับคนเมืองจึงไม่มีเวลาจัดเตรียมอาหารมากนัก ทำให้มีผลิตภัณฑ์ "Energy bar ธัญพืชอัดแท่ง" ทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ นอกจากได้รับสารอาหาร โปรตีน น้ำตาล

นาฬิกาข้อมือถือได้ว่าเป็นของคู่กายสำหรับผู้ชายอย่างเรา การที่จะเลือกนาฬิกาสักเรือนให้เข้ากับเสื้อผ้าการแต่งกาย ไม่ใช่เรื่องที่ง่ายถ้าต้องการ นาฬิกาเรียบแต่เท่ ใส่แล้วดูดีมีสไตส์

รองเท้าหนังเป็นสิ่งที่คู่กายสำหรับผู้ชายอย่างเรา แต่การที่จะเลือกซื้อนั้นสิ่งที่ต้องคำนึงคือ "คุณภาพ" และรองเท้าหนังเเบรนด์ Maverick Shoes ก็ตอบโจทย์ความต้องการนี้ MAVERICK Shoes ให้ความสำคัญอย่างมากกับการสร้างสรรค์รองเท้าและเลือกหนังรองเท้าที่มีคุณภาพสูง ทำให้มีความทนทาน ดูดี สวยงาม และยังเลือกใช้ พื้นรองเท้า DUALSOFT  ทำให้ใส่นุ่มสบาย ยิ่งใส่ยิ่งโอบกระชับฝ่าเท้า ส่วนพื้นรองเท้าใช้วิธีการเย็บแบบ

ถ้าพูดถึงฟุตบอลไทยลีก คงไม่มีใครไม่รู้จักสโมสรฟุตบอล บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด (Buriram United) ฉายาของเขาคือ ปราสาทสายฟ้า เป็นสโมสรที่มีความโด่งดังจากการคว้าแชมป์ 5 รายการ ในฤดูกาลเดียวกัน สร้างความภูมิใจให้กับชาวบุรีรัมย์เป็นอย่างมาก และยังมี สนามช้างอารีนา ที่ได้มาตราฐานระดับสากล ไม่มีลู่วิ่งมาคั่น เป็นสถานที่แลนด์มาร์กของจังหวัดบุรีรัมย์ที่แฟนบอลต้องมาเยือน  วันนี้ His จะมาแนะนำไอเท็มสำหรับแฟนบอล ทีม บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด Buriram United ที่ต้องไม่พลาด

ย่างเข้าเดือนหกฝนก็ตกพรำๆ เกริ่นเนื้อเพลงนี้ขึ้นมาก็ต้องนึกถึงหน้าฝน สิ่งที่จำเป็นต้องพกในฤดูฝนก็ต้องเป็นร่ม เสื้อกันฝน รองเท้าแตะ และอีกหนึ่งไอเท็มที่ขาดไม่ได้คือ กระเป๋ากันน้ำไอเท็มที่จะช่วยป้องกันไมให้ โทรศัพท์มือถือ กระเป๋าสตางค์ แล็ปท็อป กล้องถ่ายรูป เปียกฝนหรือเปียกน้ำ  เพราะถ้าอุปกรณ์เหล่านี้เปียกน้ำจะต้องเสียเงินซ่อมไม่ใช่น้อย His 

ถ้าพูดถึงสิ่งที่จะพกติดตัวก่อนออกจากบ้าน ก็คงมีกระเป๋าสตางค์ โทรศัพท์มือถือ กุญแจบ้าน แต่อีกนึงสิ่งคือ อุปกรณ์ Gadget ที่จะมาช่วยอำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตประจำวันให้ง่ายขึ้น วันนี้ His จะมาเล่าถึง 5 Gadget ที่คุณควรจะต้องพกติดกระเป๋า แล้วถ้าลืมอาจจะต้องเสียเวลาเลี้ยวรถกลับบ้านเพื่อเข้าไปเอา เรียกว่าเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้เลย สำหรับไลฟ์สไตล์ยุคนี้!

'Weight Training' เป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมทั้งชายและหญิง เป็นการบริหารกล้ามเนื้อด้วยการใช้น้ำหนักจากอุปกรณ์ หรือใช้น้ำหนักจากร่างกาย เป็นแรงต้านในการทำงานของกล้ามเนื้อมากกว่าปกติและอย่างต่อเนื่อง เพื่อทำให้มัดกล้ามเนื้อที่สึกหรอกระตุ้นให้เกิดการซ่อมแซม และสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงเพิ่มมากขึ้น

Loading