Life

การป้องกันการได้รับอากาศที่เป็นมลพิษทั่วไป คือ การใส่หน้ากากเพื่อช่วยกรองอากาศที่ร่างกายจะได้รับ อีกตัวช่วยนึง คือ "เครื่องฟอกอากาศพกพา" ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่จะช่วยฟอกอากาศที่เป็นมลพิษให้กลับมาสะอาดบริสุทธิ์และสามารถพกพาไปได้ด้วยทุกที่

การดูแลช่องปากเป็นเรื่องที่หลายคนมองข้าม อันที่จริงแล้ว 'ช่องปาก' เป็นสิ่งที่ควรใส่ใจไม่น้อยกว่าการดูแลผิวหน้า ปัญหาหลักๆ ของสุขภาพช่องปากที่ทุกคนต้องเจอ คือ การมีคราบหินปูนเกาะตามผิวฟัน ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับช่องปากและฟันอื่นๆ ตามมาอีกด้วย

ในสถานการณ์เกิดโรคระบาด Covid-19 และยังไม่มีวัคซีนเพื่อป้องกันได้ เราจึงจำเป็นต้องดูแลและป้องกันตัวเองจากปัจจัยที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อด้วยตัวเอง นอกจากการดูแลตัวเองแล้ว สิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม คือ gadgets และ accessories ซึ่งสามารถนำพาเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้เช่นกัน ดังนั้น ควรรักษาความสะอาดด้วย "อุปกรณ์ฆ่าเชื้อ หรือ กล่องฆ่าเชื้อ UVC"

ถ้าพูดถึงอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ รสชาติดี หลายคนคงนึกถึง "เนยถั่ว" ซึ่งถือว่าเป็นอาหารที่มีพลังงานสูง ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย และรสชาติอร่อย His ขอแนะนำ PBFIT เนยถั่วเพื่อสุขภาพ

รองเท้า ถือเป็นไอเทมที่สุดโปรดปรานของผู้ชายหลายคน รวมถึงตัวผู้เขียนเช่นกัน โดยเฉพาะรองเท้าผ้าใบ และรองเท้าหนัง เพราะช่วยเสริมให้ลุคการแต่งตัวดูดีขึ้นมา แม้จะสวมใส่เสื้อแบบแคชชวลก็ตาม His จึงขอแนะนำ ไอเทมดูแลรองเท้า ให้เหมือนใหม่อยู่เสมอ

กีฬาปั่นจักรยานเป็นที่นิยมอย่างเป็นวงกว้าง สามารถปั่นจักรยานได้ทุกเพศทุกวัย ถือว่าเป็นกีฬาที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากได้ออกกำลังกายแล้ว ยังได้ท่องเที่ยวไปในที่ต่างๆ ปั่นเป็นแก็งยิ่งสนุก สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้กับการปั่นจักรยาน คือ Cycling Items

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในการใช้ชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น คำนิยามของเทคโนโลยีเปลื่ยนชีวิตนั้นใช้คำว่า IOT (Internet of thing) คือ อินเตอร์เน็ตในทุกสิ่ง การเชื่อมโยงเชื่อมต่ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ เข้ากับอินเตอร์เน็ต

ในปัจจุบันมีคการเล่นเกมออนไลน์เป็นจำนวนมาก ซึ่งสามารถช่วยในการผ่อนคลาย ให้ความบันเทิงได้ดี อีกทั้งยังสามารถสร้างงานสร้างอาชีพได้ การที่จะเป็นนักเล่นเกมมืออาชีพนั้นต้องหมั่นฝึกซ้อมการเล่นอย่างเป็นประจำ จะเป็น Gamer ทั้งที ก็ต้องมีอุปกรณ์ gaming โดยเฉพาะ

ใครว่าการมีสุขภาพที่ดีเกิดจากการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว การรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะทำให้มีสุขภาพที่ดีอย่างสมบูรณ์ การออกกำลังกายให้ได้รูปร่างดี มีกล้ามเนื้อที่ชัดเจนเป็นซิกแพคเรียงตัวสวย ก็ต้องอาศัยการออกกำลังกายเป็นประจำ และต้องควบคู่กับการรับประทานให้ได้สารอาหารที่ครบตามที่ร่างกายต้องการ แนะนำ Whey Protein